Windows 7 RAM이 어딘가에서 사라졌습니다. 사람의 기억이 사라지면 어떻게해야합니까?

XP, 7, 8 또는 Windows 10과 같은 Windows에서 작업하면 시간이 지나면서 하드 드라이브 공간이 어딘가에서 사라지는 것을 알 수 있습니다. 오늘은 1GB가 줄어들고 내일은 2GB가 더 줄어들 것입니다.

합리적인 질문은 여유 디스크 공간이 어디로 가고 그 이유입니다. 나는 이것이 일반적으로 바이러스 나 맬웨어로 인한 것이 아님을 즉시 말할 것입니다. 대부분의 경우 운영 체제 자체가 답변의 누락된 공간에 책임이 있지만 다른 옵션이 있습니다. 이것은 기사에서 논의 될 것입니다. 나는 또한 자료를 공부할 것을 강력히 권장합니다. 하나 더 유용한 지시: .

위의 사항이 하드 드라이브 공간이 사라지고 반환되는 위치를 확인하는 데 도움이 되지 않는 경우 다음과 같은 몇 가지 가능한 일반적인 이유가 있습니다.

임시 파일

대부분의 프로그램은 실행될 때 임시 파일을 만듭니다. 그러나 항상 제거되는 것은 아니며 축적됩니다.

이 외에도 다음과 같은 다른 시나리오도 가능합니다.

• 먼저 별도의 폴더에 압축을 풀지 않고 아카이브에 다운로드한 프로그램을 설치하지만 아카이버 창과 프로세스에서 아카이버를 직접 닫습니다. 결과적으로 프로그램의 압축을 푼 배포 패키지의 크기와 동일한 크기의 임시 파일이 나타나며 자동으로 삭제되지 않습니다.
• Photoshop에서 작업하거나 자체 스왑 파일을 만들고 충돌하는 프로그램에서 비디오를 편집하고 있습니다( 블루 스크린, 중단) 또는 전원을 끕니다. 그 결과 사용자가 인식하지 못하고 자동으로 삭제되지도 않는 매우 인상적인 크기의 임시 파일이 생성됩니다.

임시 파일을 삭제하려면 Windows의 일부인 디스크 정리 시스템 유틸리티를 사용할 수 있지만 이러한 파일을 모두 삭제하지는 않습니다. 디스크 정리를 실행하려면Windows 7 시작 메뉴 검색 상자에 "디스크 정리"를 입력하고Windows 8은 시작 화면 검색에서 동일한 작업을 수행합니다.

프로그램을 잘못 제거하여 스스로 컴퓨터를 어지럽힙니다.

마지막으로, 하드 디스크의 공간이 점점 줄어들고 있는 매우 일반적인 이유이기도 합니다. 사용자 자신이 이를 위해 모든 것을 수행합니다.

적어도 패널의 "프로그램 및 기능" 항목을 사용하여 프로그램을 올바르게 제거해야 함을 잊어서는 안됩니다. 윈도우 컨트롤. 또한 보지 않을 영화, 플레이하지 않을 게임 등을 컴퓨터에 "비축"해서는 안 됩니다.

사실, 마지막 요점에서 이 기사보다 훨씬 더 방대한 별도의 기사를 작성할 수 있습니다. 아마도 다음 시간을 위해 남겨 둘 것입니다.

하드 드라이브의 공간이 사라지는 것에 대한 의견 (105) - 우리는 그 이유를 다룹니다.

2017년 3월 5일 10시 4분

• 2017년 03월 06일 09시 51분

  • 2017년 3월 6일 10시 55분

    • 2017년 3월 6일 13시 2분

      • 2017년 3월 6일 21시 46분

        2017-03-08 17:27

        2017년 3월 9일 09시 36분

시스템 파티션의 공간이 부족하고 Windows의 추악한 동작에 분노하십니까? 운영 체제를 비난하기 위해 서두르지 말고 왜 이런 일이 발생하는지 침착하게 파악하십시오.

시스템 파티션의 공간 부족은 주로 디스크 공간을 너무 적게 할당한 사용자와 관련이 있습니다. 설치 직후 최신 Windows는 XP보다 훨씬 더 많은 공간을 차지합니다. 경기 시간을 절약하면 다음 6가지 실수를 저지를 위험이 있습니다!

디스크 공간의 소멸에 가장 큰 영향을 미치는 포인트를 살펴보겠습니다.

스왑 파일 및 최대 절전 모드

모든 사람이 컴퓨터에 설치된 RAM의 양이 증가하고 있으므로 페이징 및 최대 절전 모드 파일의 크기가 증가하고 있다는 점을 고려하지 않습니다. 표준 구성에서 윈도우 파일스왑은 1.5 RAM이고 최대 절전 모드는 0.75입니다. 8GB RAM이 있는 경우 이 두 파일은 시스템 설치 직후 18GB를 차지합니다.

일상 업무에서 모든 RAM을 사용하지 않는 경우 스왑 파일의 크기를 줄일 수 있습니다. 데스크탑 PC에서 최대 절전 모드를 끄고 절전 모드를 사용할 수 있습니다.

설치된 프로그램

많은 인기 있는 프로그램은 최근 몇 년 동안 상당히 "뚱뚱"해졌습니다. 이것은 또한 고려해야 할 필요가 있습니다(시스템 파티션의 크기를 결정할 때 포함).

삭제 사용하지 않는 프로그램(appwiz.cpl)을 사용하여 디스크 공간을 확보합니다. 제거 후 불필요한 프로그램폴더에서 그녀의 데이터를 삭제하는 것이 합리적입니다. %앱데이터%그리고 %로컬앱데이터% ().

프로그램을 설치할 때 프로그램을 복사할 수 있습니다. 설정 파일에 HDD나중에 프로그램 작업을 복원하거나 추가/제거할 수 있도록 기능(때때로 이러한 복사는 "만약에 대비하여" 수행됩니다.) 안타깝게도 설치 프로그램 폴더를 비울 수 있는 방법은 지원되지 않습니다.

새 프로그램을 테스트하려는 경우 응용 프로그램을 정기적으로 제거해도 모든 "꼬리"가 항상 정리되는 것은 아니기 때문에 불가피하게 시스템이 막힐 것입니다. 실험을 위해 소프트웨어가상 머신을 사용하는 것이 가장 좋습니다.

설치된 업데이트

운영 체제를 사용하면 여유 공간이 줄어듭니다. 업데이트를 설치할 때 시스템은 다음을 생성합니다. 백업문제가 발생하는 경우 업데이트를 제거할 수 있도록 교체 파일. 그러나 최신 Windows는 오래된 복사본을 삭제할 수 있습니다.

시스템에서 오래 일할수록 청소 효과가 더 강해집니다.

다운로드한 업데이트의 임시 파일

다운로드한 업데이트는 Windows\SoftwareDistribution 폴더에 저장됩니다. 새 파일이 다운로드되면 시스템이 오래된 파일을 삭제하기 때문에 크기가 제어할 수 없을 정도로 커지지 않습니다. 문제가 없는 경우 폴더 크기는 700 - 1000MB에 도달할 수 있으며 시스템 문제의 경우 몇 기가바이트가 될 수 있습니다.

SoftwareDistribution 폴더를 지우려면 다음을 실행하십시오. 명령줄관리자 권한으로 아래 코드를 붙여넣습니다.

Net stop wuauserv net stop BITS net stop CryptSvc cd %systemroot% ren SoftwareDistribution SoftwareDistribution.old net start wuauserv net start 비트 net start CryptSvc rd /s /q SoftwareDistribution.old

복구 지점

가장 많은 공간을 차지하는 폴더 식별

디스크의 파일 분포를 그래픽 형식으로 표시하는 프로그램을 사용합니다.

NTFS 서비스 파일 고려

NTFS 메타데이터는 공간을 크게 낭비하는 경우는 거의 없지만 디스크 공간 사용량을 계산할 때 이를 고려해야 합니다. Windows 8 이상에서는 요약 보고서에 다음 명령이 표시됩니다.

fsutil 볼륨 할당 보고서 C:

디스크를 막고 있는 애플리케이션 식별

때때로 청소는 잠시 동안만 도움이 되며, 그 후에는 일부 프로그램 실행의 결과로 장소가 다시 사라집니다. 파일이 축적된 폴더를 알면(위 참조) 프로그램을 쉽게 계산할 수 있습니다.

바이러스가 없는지 확인

기사의 모든 권장 사항을 따랐지만 누락된 기가바이트를 찾을 수 없으면 일반 권장 사항이 도움이 되지 않을 것입니다. 이 경우 반드시 특별한 기술을 사용하여 철저한 바이러스 검사를 수행하십시오(바이러스 백신 프로그램이 설치되어 있고 정기적으로 업데이트되더라도).

아무 것도 도움이 되지 않았다면 OSZone 포럼에서 질문하는 것이 좋습니다. 기사는 이 스레드에서 논의됩니다.

C 드라이브의 공간이 컴퓨터에서 사라지는 위치를 모르는 경우 일반적으로 시스템 볼륨 정보가 큰 폴더가 있음을 의미합니다. 이 폴더는 시스템을 복원하는 데 사용되는 저장된 체크포인트에 대한 데이터를 저장합니다. 이 폴더는 볼 수 없도록 보호된 숨겨진 시스템 폴더이기 때문에 시스템 볼륨 정보를 삭제할 수 없습니다.

시스템 볼륨 정보 폴더를 여는 방법

많은 사람들은 컴퓨터에서 시스템 볼륨 정보 폴더를 찾을 수 없기 때문에 어디에 있는지조차 모릅니다.

Windows 7에서 디스크 공간이 감소하는 이유

TreeSize 프로그램은 컴퓨터에서 시스템 볼륨 정보 폴더를 찾는 데 도움이 됩니다. TreeSize Professional Portable은 컴퓨터에 있는 모든 폴더의 전체 구조를 나타내기 위해 특별히 제작되었습니다. TreeSize 휴대용을 시작합니다.

시스템 볼륨 정보 이 폴더는 무엇입니까

TreeSize Pro 프로그램에서 스캔하려는 드라이브를 선택하여 그 안에 있는 모든 폴더를 찾습니다. 몇 초 안에 컴퓨터에 있는 모든 폴더의 완전한 구조를 갖게 됩니다. 이제 시스템 볼륨 정보 폴더를 열고 그 안에 어떤 파일이 있는지 볼 수 있습니다.

시스템 볼륨 정보를 정리하는 방법

시스템 볼륨 정보는 시스템 폴더이므로 삭제할 필요가 없으며 삭제하면 전체 운영 체제에 장애가 발생할 수 있습니다. 그러나 플래시 드라이브에서 시스템 볼륨 정보 폴더를 삭제할 수 있습니다. 플래시 드라이브를 포맷하기만 하면 플래시 드라이브에서 시스템 볼륨 정보를 제거할 수 있습니다.
컴퓨터에서 시스템 볼륨 정보 폴더를 줄이고 지우는 것이 좋습니다. 시스템 볼륨 정보를 지우려면 먼저 컴퓨터의 속성을 열어야 합니다.

C 드라이브의 여유 공간이 사라지면 시스템 보호 구성

컴퓨터 속성에서 시스템 보호를 클릭합니다. 시스템 속성이라는 창이 열립니다.

Windows 7에서 디스크 공간이 사라지는 이유

여유 디스크 공간이 사라지는 주요 원인은 Windows 시스템 기능입니다.

하드 디스크 공간의 양이 천천히 감소하는 주된 이유 중 하나는 OS 시스템 기능의 작업입니다.

• 나중에 이전 상태로 돌아갈 수 있도록 프로그램, 드라이버 및 기타 변경 사항을 설치할 때 복원 지점을 기록합니다.
• Windows를 업데이트할 때 변경 사항을 기록합니다.
• 또한 여기에는 Windows 페이징 파일 pagefile.sys 및 hiberfil.sys 파일이 포함됩니다. 이 파일도 하드 드라이브에서 기가바이트를 차지하며 시스템 파일입니다.

Windows에서 지점 복원

기본적으로 Windows는 다양한 프로그램 및 기타 작업을 설치하는 동안 컴퓨터에 변경 사항을 기록하기 위해 일정량의 하드 디스크 공간을 할당합니다. 새로운 변경 사항이 기록되면 디스크 공간이 낭비되는 것을 알 수 있습니다.

다음과 같이 복원 지점에 대한 설정을 구성할 수 있습니다.

이 기능을 비활성화할지 여부에 대해서는 조언하지 않겠습니다. 예, 대부분의 사용자가 이 기능을 사용하지 않습니다. 그러나 오늘날의 하드 드라이브 볼륨에서는 보호 기능을 비활성화하면 데이터 저장 옵션이 크게 확장될 수 있지만 여전히 올 수 있습니다. 편리한 .

시스템 보호 설정에서 해당 항목을 사용하여 언제든지 모든 복원 지점을 삭제할 수 있습니다.

WinSxS 폴더

여기에는 WinSxS 폴더에 저장된 업데이트 데이터도 포함됩니다. 이 데이터는 하드 드라이브에서 상당한 양의 공간을 차지할 수도 있습니다. 즉, 각 OS 업데이트와 함께 공간이 사라집니다. 기사에서 이 폴더를 지우는 방법에 대해 자세히 썼습니다. ( 주목: Windows 10에서 이 폴더를 비우지 마십시오. 이 폴더에는 문제 발생 시 시스템 복구를 위한 중요한 데이터가 포함되어 있습니다.

스왑 파일 및 hiberfil.sys 파일

같은 위치에서 페이징 파일 크기를 조정할 수 있습니다: 제어판 - 시스템, 그 후에 "고급" 탭을 열고 "성능" 섹션에서 "옵션" 버튼을 클릭해야 합니다.

그런 다음 "고급"탭으로 이동하십시오. 여기에서 디스크의 페이징 파일 크기에 대한 매개변수를 변경할 수 있습니다. 그만한 가치가 있습니까? 저는 아니라고 생각하고 자동 크기 조정을 그대로 두는 것이 좋습니다. 그러나 인터넷에서 이 문제에 대한 대안적인 의견을 찾을 수 있습니다.

최대 절전 모드 파일의 경우 문서에서 파일이 무엇이며 디스크에서 제거하는 방법에 대해 자세히 읽을 수 있습니다.

문제의 다른 가능한 원인

위의 사항이 하드 드라이브 공간이 사라지고 반환되는 위치를 확인하는 데 도움이 되지 않는 경우 다음과 같은 몇 가지 가능한 일반적인 이유가 있습니다.

임시 파일

대부분의 프로그램은 실행될 때 임시 파일을 만듭니다. 그러나 항상 제거되는 것은 아니며 축적됩니다.

이 외에도 다음과 같은 다른 시나리오도 가능합니다.

• 먼저 별도의 폴더에 압축을 풀지 않고 아카이브에 다운로드한 프로그램을 설치하지만 아카이버 창과 프로세스에서 아카이버를 직접 닫습니다. 결과적으로 프로그램의 압축을 푼 배포 패키지의 크기와 동일한 크기의 임시 파일이 나타나며 자동으로 삭제되지 않습니다.
• Photoshop에서 작업하거나 자체 스왑 파일을 만들고 충돌(블루 스크린, 정지)하거나 전원이 꺼지는 프로그램에서 비디오를 편집하고 있습니다. 그 결과 사용자가 인식하지 못하고 자동으로 삭제되지도 않는 매우 인상적인 크기의 임시 파일이 생성됩니다.

임시 파일을 삭제하려면 Windows의 일부인 디스크 정리 시스템 유틸리티를 사용할 수 있지만 이러한 파일을 모두 삭제하지는 않습니다. 디스크 정리를 실행하려면Windows 7 시작 메뉴 검색 상자에 "디스크 정리"를 입력하고Windows 8은 시작 화면 검색에서 동일한 작업을 수행합니다.

프로그램을 잘못 제거하여 스스로 컴퓨터를 어지럽힙니다.

마지막으로, 하드 디스크의 공간이 점점 줄어들고 있는 매우 일반적인 이유이기도 합니다. 사용자 자신이 이를 위해 모든 것을 수행합니다.

최소한 Windows 제어판의 프로그램 및 기능 항목을 사용하여 프로그램을 올바르게 제거해야 한다는 사실을 잊어서는 안됩니다. 또한 보지 않을 영화, 플레이하지 않을 게임 등을 컴퓨터에 "비축"해서는 안 됩니다.

사실, 마지막 요점에서 이 기사보다 훨씬 더 방대한 별도의 기사를 작성할 수 있습니다. 아마도 다음 시간을 위해 남겨 둘 것입니다.

Windows 7에서 C 드라이브의 여유 공간이 사라지는 이유를 본 적이 있습니까? 운영 체제용으로만 사용하는 것 같은데, 기껏해야 프로그램을 설치하고 인터넷에서 "다운로드" 폴더에 무언가를 저장하지만 시스템 디스크의 여유 공간은 계속해서 사라집니다. 이 문제는 바이러스나 사용자의 잘못된 동작으로 인해 발생하지 않을 수 있지만 Windows 7 복구 시스템의 비효율적인 작동, 잘못 구성된 페이징 파일, 너무 큰 브라우저 캐시, 다양한 시스템 쓰레기 등으로 인해 발생합니다. 이 기사에서는 Windows 7의 C 드라이브에 여유 공간이 없는 이러한 문제와 가능한 솔루션을 고려하려고 합니다.

Windows 7 복구 시스템 및 C 드라이브의 여유 공간

이 시스템은 복원 지점을 생성합니다. 운영 체제사용자가 문제가 있는 경우 사용할 수 있도록 합니다. 이것은 매우 좋지만 때때로 Windows 7의 복구 시스템이 잘못 구성되어 C 드라이브의 여유 공간이 손실될 수 있습니다. 이 시스템을 비활성화하는 것은 권장되지 않지만 최적의 설정으로 재구성할 수 있습니다. 이렇게 하려면 시작 -> 설정 -> 제어판 -> 시스템 -> 시스템 보호 -> 사용자 지정으로 이동합니다.

나타나는 창에서 시스템 복원이 이미 디스크에서 47.5GB를 사용하고 있으며 전체 디스크 공간의 50%가 될 59.62GB를 모두 사용하고 있음을 알 수 있습니다. 이제 Windows 7에서 C 드라이브의 여유 공간이 사라지는 위치가 명확해 졌습니까? 이것은 매우 간단합니다. 먼저 "삭제"를 클릭하여 모든 복원 지점을 삭제하고 47.5GB를 복원합니다. 그런 다음 슬라이더를 3-5%의 값으로 이동합니다. 이는 복구 시스템의 올바른 작동에 충분하고 "적용"을 클릭합니다. 이제 복구 시스템에는 이전과 같이 50%가 아닌 3%의 디스크 공간이 할당되며 이전 값에서 C 드라이브의 거의 절반을 절약할 수 있습니다.

C 드라이브의 파일 및 여유 공간 교체

때때로 Windows에서 RAM이 부족하여 페이징 파일 작업을 시작합니다. RAM에 도움이 되는 시스템 드라이브의 파일입니다. 따라서 RAM 용량에 따라 페이징 파일의 크기가 다를 수 있습니다. Windows에서 페이징 파일을 최적으로 구성하고 시스템 드라이브의 여유 공간을 절약하는 방법을 읽을 수 있습니다.

C 드라이브의 나머지 가비지 및 여유 공간

운영 체제가 작동하는 동안 프로그램과 브라우저는 자체 "캐시", 즉 주기적으로 삭제하는 것을 잊어버리는 임시 보조 파일을 지속적으로 생성합니다. 또한 다양한 프로그램을 제거한 후에도 파일은 일반적으로 남아 있으며 때로는 꽤 많은 공간을 차지합니다. 따라서 사용되지 않는 파일에서 컴퓨터를 지속적으로 정리하는 것이 좋습니다. 이것은 무료 Ccleaner 프로그램으로 쉽게 수행할 수 있습니다. 프로그램을 다운로드하여 설치한 다음 "지우기" 버튼을 클릭하면 프로그램 자체가 표준 설정을 사용하여 오래된 시스템 정보에서 하드 드라이브를 정리합니다.

이 글에서는 Windows 7에서 C 드라이브의 여유 공간이 사라지는 몇 가지 이유를 살펴보았는데, 그 주된 원인은 시스템이었습니다. 윈도우 복구, 적절하게 구성하면 시스템 디스크의 거의 50%를 절약할 수 있습니다. 또한 페이징 파일을 구성하고 Ccleaner 프로그램으로 시스템 쓰레기를 정리해야 합니다.

"Windows 7에서 C 드라이브의 여유 공간이 사라지는 이유" 기사가 유용했다면 친구들과 공유해 주세요.

아무 것도 설치하거나 복사하지 않았는데도 하드 디스크 공간이 사라지는 것을 눈치채셨나요? 이것은 매우 자주 발생합니다. 이것은 작은 하드 드라이브가 설치된 컴퓨터에서 특히 두드러집니다. 대부분의 경우 점유 공간의 약 50%는 고통 없이 청소할 수 있습니다.

이 기사는 오랫동안 초안에 매달려 있었지만 지난 주에 비슷한 질문이 이미 세 번이나 제기되었습니다. 내 사이트에 대한 링크로 이와 같은 질문에 대답하는 데 익숙하기 때문에 이번에도 예외는 아닙니다. 결국, 문제에 대해 백 번 이야기하는 것보다 한 번 문제에 대한 해결책을 작성하는 것이 좋습니다.

먼저 디스크가 가득 찬 가장 일반적인 이유에 대해 이야기하고 싶습니다. 디스크의 여유 공간을 제어할 수 있다고 생각한다면 실망할 수 있지만 그렇지 않습니다.

1. 자동 윈도우 업데이트

자동 시스템 업데이트가 활성화된 경우 다운로드된 업데이트 패키지의 "톤"에 대비하십시오. 시스템은 거의 매일(또는 적어도 일주일에 두 번) 업데이트를 다운로드할 뿐만 아니라 이러한 모든 업데이트가 컴퓨터에 저장됩니다.

또는 자동 Windows 업데이트를 끄고 몇 주마다 설치하십시오. 따라서 일주일에 여러 번 업데이트되는 패키지의 일부는 한 번만 업데이트됩니다.

2. 임시 파일 또는 Temp 폴더

인터넷을 탐색하는 동안 브라우저는 엄청난 수의 파일과 이미지를 다운로드합니다. 즐겨 사용하는 브라우저의 웹 페이지를 더 빨리 열 수 있도록 브라우저에서 이미지, 마크업 파일 등을 임시 폴더에 저장합니다.

임시 폴더에 있는 파일의 저장 기간은 1일에서 30일(때로는 그 이상)까지 다릅니다. 컴퓨터를 다시 시작하면 일부 파일이 삭제됩니다. 임시 폴더를 강제로 정리하려면 . 청소 후 200 - 300MB가 표시됩니다. 최대 몇 기가바이트.

3. 스왑 파일

컴퓨터에 그런 마법의 파일인 pagefile.sys가 있습니다. 스왑 파일입니다. RAM이 100% 가득 찼을 때 컴퓨터가 재부팅되지 않고(즉, 스스로 정리하기 위해) 컴퓨터가 계속 작동하도록 하려면 RAM 대신 페이징 파일을 참조해야 합니다. .

이 파일은 C 드라이브의 루트에 있습니다. 이 파일은 숨겨져 있으므로 숨김 파일(및 시스템 파일)을 표시할 때까지 볼 수 없습니다.

보시다시피 이 파일의 크기는 제 컴퓨터에서 3.9GB입니다.

페이징 파일 크기를 변경하려면 고급 시스템 설정 - 성능 설정 - "고급" 탭을 열어야 합니다.

"변경"을 클릭하면 페이징 파일의 크기를 변경하거나 완전히 비활성화할 수 있습니다. 8GB RAM. 그리고 더 \, 그것은 완전히 끌 수 있습니다.

4. 최대 절전 모드 파일

이 파일의 이름은 hiberfil.sys입니다. C 드라이브의 루트에 있는 페이징 파일과 같은 위치에 있습니다. 이 파일은 컴퓨터를 절전 모드로 올바르게 전환하는 데 필요합니다. 이 상태는 랩톱 사용자뿐만 아니라 일반 PC 사용자에게도 해당됩니다.

이 파일은 잠자기 동안 RAM의 모든 내용을 복사하는 데 필요합니다. 그리고 깨어나면 다시 RAM에 복사됩니다. 따라서 컴퓨터는 몇 초 만에 "깨어납니다". hiberfil.sys 파일의 크기는 RAM의 크기와 같습니다.

5. 잊어버린 파일

이 옵션을 자세히 살펴보겠습니다. 나는 최근에 먼지와 시스템 파편으로부터 노트북을 청소했습니다. 그래서 클라이언트는 여유 공간이 없고 어디로 갔는지 명확하지 않다고 불평했습니다.

시각적 분석을 수행한 후에는 모든 여유 공간을 차지하는 것이 무엇인지 확인할 수 없었습니다. 특별한 프로그램을 사용해야 했습니다. Free Disk Analyzer는 가장 무거운 폴더와 파일을 결정하도록 특별히 설계된 프로그램입니다. 프로그램 다운로드

설치하고 실행합니다. 시작되면 디스크 스캔이 시작됩니다. 끝날 때까지 기다리십시오. 스캔 과정은 하단 패널에서 관찰할 수 있습니다.

폴더 분석이 끝나면 컴퓨터에서 가장 "무거운" 것이 무엇인지 알 수 있습니다.

내 컴퓨터를 분석하면 4명의 "리더"를 볼 수 있습니다.

Windows 폴더와 백업을 사용하면 모든 것이 명확해집니다. Windows가 있는 폴더는 고유한 수명을 가지며 그 안에 들어가지 않으며 백업이 있는 폴더는 항상 제어됩니다. 나는 임시 폴더와 특별한 관계를 가지고 있으며 임시 파일과 내가 임시로 설치하는 프로그램(성직자를 노크할 수 있는 것)을 저장합니다. 그러나 사용자 디렉토리를 저장하는 사용자 폴더가 흥미로웠습니다. 좀 더 자세히 고려해보자

나는 각각 이 컴퓨터의 유일한 사용자이기 때문에 데이터 디렉토리는 내 것뿐이었습니다.

이 데이터로 판단하면 대부분의 공간은 다운로드 폴더와 가상 머신이 있는 폴더가 차지합니다.

내 컴퓨터를 분석한 후 공간을 확보할 수 있는 위치를 찾았습니다. 이 프로그램이 없으면 더 어려울 것입니다.

"Largest Files" 탭을 열면 PC에서 가장 큰 파일의 TOP을 볼 수 있습니다

가상 머신 파일과 디스크 이미지가 있습니다.

그래서 컴퓨터를 청소한 바로 그 클라이언트로 돌아갑니다. 시스템에서 가장 큰 파일을 분석한 결과 약 50편의 성인 영화를 찾았습니다. 하드 드라이브의 50% 이상을 차지했습니다.

나는 그것을 삭제하지 않았습니다. 당신은 모릅니다. 아마도 어떤 사람이 컬렉션을 수집하지만 그의 관심을 끌었습니다.

글이 방대해 보여서 조금 적어볼까 생각했지만. 이제 점유 공간을 분석하고 모든 종류의 쓰레기로부터 컴퓨터를 청소할 수 있습니다.

좋은 하루, 친애하는 독자, 추종자 및 기타 인물. 컴퓨터에서 공간이 낭비되는 것을 본 적이 있습니까?

일반적으로 이것은 바이러스 또는 귀하의 부주의의 결과가 아니라 단순히 복구 서비스입니다. 윈도우 시스템, 잘못 구성된 페이징 파일 및 기타. 종종 장소를 판매하는 이유는 브라우저 캐시 또는 모든 종류의 소프트웨어 쓰레기로 흩어져 있는 OS의 높은 가치이기도 합니다.

Windows에서 공간이 사라진 이유를 찾는 방법

내가 말했듯이, 공간이 사라질 수 있는 몇 가지 소스가 있습니다.
순서대로 살펴보겠습니다.

첫째, 복구 시스템입니다. 사실 Microsoft는 사용자를 돌보는 Windows에서 복구 시스템을 만들었습니다. 이는 귀하의 장소가 사라진다는 사실에 큰 영향을 미칩니다(실제로는 단순히 "숨겨져 있음").

그녀는 일정 빈도(특히 프로그램 \ 게임 \ 설치의 경우)로 복구 지점을 만드는 사실(설정을 변경하지 않은 경우)에 관여하고 있습니다. 이 지점은 충돌/시스템 충돌이 발생한 경우 항상 사용할 수 있습니다. 문제는 이 복구 시스템을 사용합니까?

예를 들어, 마지막으로 이 작업을 수행해야 했던 시간이 거의 기억나지 않습니다. 게다가, 그것의 이점은 매우 의심스럽습니다. 차례로 이러한 지점은 각 하드 드라이브 공간의 최대 12%를 차지합니다. 큰 사이즈). 따라서 복구 지점이 차지하는 공간을 제거(또는 최소한 재구성)하는 방법은 다음과 같습니다.

컴퓨터에서 디스크 공간을 되찾는 방법

시작 -> 설정 -> 제어판-> 시스템 -> 시스템 복원

Windows Vista/Windows 7/8/10의 경우:

시작 -> 설정 -> 제어판-> 시스템 -> 시스템 보호

여기에서 시스템 복원을 완전히 비활성화하거나 어떤 디스크와 점이 차지하는 공간을 배포할 수 있습니다.

복구를 완전히 비활성화하는 것은 권장할 수 없습니다. 얼마나 자주 시스템 문제가 발생하여 복구에 의존하는지 모르겠지만 개인적으로 비활성화했습니다. 특히 항상 "" 기사를 사용하여 데이터를 보호하고 복원할 수 있기 때문에 상당히 많은 공간을 차지하는 모호한 도구라고 생각합니다.

남기고 싶지만(시스템 복원) 가능한 한 유능하게 구성하고 더 이상 장소가 사라진 곳을 찾을 필요가 없도록 만드십시오.

1. 운영 체제가 있는 디스크에 전혀 있지 않거나 가능한 한 적은 공간을 차지하는 것이 바람직합니다.
2. 3개 이상의 복원 지점이 필요하지 않습니다. 여러 디스크에서도 최대 백분율을 설정하면 안 됩니다. 하나 또는 두 개의 디스크에서 3-6%이면 충분하고 제 생각에는 이것이 많을 것입니다.

그건 그렇고, 이러한 매개 변수를 설정하기 전에 시스템은 이미 많은 복원 지점을 생성 했으므로 삭제하는 것이 좋습니다. 이렇게 하려면 " 내 컴퓨터"를 열고 지워야 하는 하드 드라이브를 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하고 드롭다운 목록에서 " 속성"을 선택합니다.

나타나는 창에서 " 디스크 정리" - " 고급" - " 버튼을 클릭하십시오. 시스템 복원" - "지우기" - "예" - "확인".

또는 Windows 7/Vista를 사용하는 경우 " 사용자 정의 - 제거"시스템 보호" 탭에 있습니다(위 경로 참조).

1번이라고 하는 것입니다.
2번 항목으로 가보겠습니다.

스왑 파일 및 공간이 사라지는 위치 정보

운영 체제에 충분하지 않으면 프로그램을 스왑 파일로 언로드하기 시작합니다. 일종의 RAM 역할을 하지만 속도가 훨씬 느린 하드 드라이브의 파일입니다. 따라서 RAM 용량에 따라 페이징 파일의 크기가 다를 수 있습니다.

기본적으로 페이징 파일의 크기는 물리적 RAM 양의 2-4배이지만 이 크기는 종종 성능을 저하시키기 위해 변경할 수 있습니다(특히 RAM이 충분하지 않은 경우). 또한 그 자리가 사라진 자리에 대한 질문에도 온 힘을 다해 이곳을 차지하고 있기 때문에 답을 내린다.

여기에서 하드 드라이브에 있는 페이징 파일의 위치와 크기를 구성하십시오.

• 시작 -> 설정 -> 제어판-> 시스템 -> 고급 > 성능 > 옵션 > 고급 > 가상 메모리 -> 변경

나는 여전히 스왑 파일을 완전히 비활성화하는 것을 권장하지 않지만 언제든지 재배포하거나 줄일 수 있습니다. 나는 기사에서 스왑 파일과 그 설정에 대해 더 많이 썼으므로 올바른 숫자를 설정하기 위해 읽었습니다.

캐시, 쓰레기 및 장소가 사라진 곳

시스템 작동 중에 프로그램, 브라우저 및 기타 차이점은 소위 캐시, 즉 (파일)이 주기적으로 삭제하는 것을 잊어 버리는 임시 보조 파일을 지속적으로 생성합니다. 또한 다양한 프로그램을 제거한 후 일반적으로 파일에서 쓰레기의 흔적을 남기며 때로는 무게가 꽤 나가기도 합니다.

따라서 임시 인터넷 파일, 브라우저 캐시, 프로그램 추적 및 기타 모든 종류의 쓰레기를 지속적으로 정리하는 것이 좋습니다. 이 작업을 수행하는 방법은 ""기사에 썼습니다. 종종 많은 공간을 확보하기 때문에 읽을 것을 강력히 권장합니다.

기타 수동 청소

먼저 숨김 파일 표시를 켭니다. 이를 위해 우리는 " 내 컴퓨터 - 도구 - 폴더 옵션 - 보기 - 표시 숨겨진 파일및 폴더 - 확인".

그런 다음 시스템이 있는 디스크를 열고 문서 및 설정 폴더를 찾습니다. 여기에는 프로필 파일과 일부 시스템/프로그램 설정이 포함됩니다. 요점은 대부분의 프로그램, 특히 잘못 제거한 경우, 즉. 사용하지 않으면 Ccleaner조차도 정리하지 못하는 많은 흔적과 쓰레기를 남깁니다. 손으로 파헤쳐야 합니다. 내 추정에 따르면 가장 복잡한 폴더는 다음과 같습니다.

• C:\Documents and Settings\name\Application Data;
• C:\Documents and Settings\이름\로컬 설정\응용 프로그램 데이터.

여기서 C:\는 시스템이 있는 드라이브이고 name은 시스템에서 사용자의 이름입니다.

이 폴더를 조심스럽게 뒤지고 오랫동안 컴퓨터에 없었던 프로그램 이름이 있는 폴더를 삭제하십시오.

문서 및 설정에서 폴더 그룹을 선택하고 마우스 오른쪽 버튼을 클릭하고 목록에서 "속성"을 선택하여 볼륨을 확인하면 나머지 두꺼운 폴더를 직접 찾을 수 있습니다. 일반적으로 이렇게 여행하는 동안 프로그램 제거 프로그램에서 잊어버린(또는 의도적으로 남겨둔) 온갖 종류의 쓰레기를 찾을 수 있습니다.

일반적으로 어떤 디스크에서 얼마나 많은 공간을 차지하는지와 디스크를 삭제하는 방법을 더 명확하게 하기 위해 이 기사를 읽는 것이 좋습니다. "", 가장 명확한 방법으로 무엇을 식별할 수 있는 프로그램 소중한 메가바이트를 디스크에서 물어뜯습니다.

뒷말

이 같은.
이 기사가 귀하에게 유용하고 귀중한 메가 바이트를 정리하고 저장하기를 바랍니다.

항상 그렇듯이 추가, 피드백, 질문 등을 기쁘게 생각하며이 게시물의 의견에 안전하게 작성할 수 있습니다.

추신: 앞서 언급한 Ccleaner의 좋은 대안으로 쓰레기와 모든 종류의 "잊힌" 차이점을 정리하는 훌륭한 프로그램을 사용하는 것이 좋습니다.

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기억은 우리 중추 신경계의 중요한 기능으로 수신된 정보를 인지하고 이를 미래에 검색하고 사용하기 위해 예비로 뇌의 보이지 않는 "세포"에 저장합니다. 기억은 사람의 정신 활동에서 가장 중요한 능력 중 하나이므로 기억을 조금이라도 위반하면 일상적인 삶의 리듬에서 벗어나 자신을 괴롭히고 주변 사람들을 짜증나게 합니다.

기억 장애는 어떤 종류의 신경 정신 또는 신경 병리학의 많은 임상 증상 중 하나로 가장 자주 인식되지만 다른 경우에는 건망증, 결석 및 기억력 저하가 아무도주의를 기울이지 않는 질병의 유일한 징후입니다. 사람은 본성적으로..

가장 큰 미스터리는 인간의 기억이다

기억은 중추 신경계에서 일어나는 복잡한 과정이며 다양한 기간에 수신된 정보의 지각, 축적, 보유 및 재생산을 포함합니다. 무엇보다도 우리는 새로운 것을 배워야 할 때 기억의 속성에 대해 생각합니다. 학습 과정에서 이루어진 모든 노력의 결과는 직업을 선택할 때 중요한 보거나, 듣거나, 읽는 것을 어떻게 연결하고, 잡고, 인식하는지에 달려 있습니다. 생물학의 관점에서 기억은 단기적이며 장기적입니다.

한눈에 들어온 정보 또는 "한 귀로 날아갔다가 다른 귀로 날아갔다"는 말은 보고 듣는 것이 몇 분 동안 연기되지만 일반적으로 그렇지 않은 단기 기억입니다. 의미와 내용. 그래서 에피소드는 번쩍하고 사라졌습니다. 단기 기억은 사전에 아무 것도 약속하지 않습니다. 그렇지 않으면 사람이 전혀 필요하지 않은 모든 정보를 저장해야 하기 때문에 아마도 좋을 것입니다.

그러나 사람의 일정한 노력으로 단기기억의 영역에 빠진 정보를 눈으로 보거나 귀를 기울이고 파고들면 장기 보관. 이것은 또한 일부 에피소드가 자주 반복되거나 특별한 감정적 인 의미가 있거나 여러 가지 이유로 다른 현상 중에서 별도의 위치를 ​​차지하는 경우 사람의 의지에 반하여 발생합니다.

기억력을 평가할 때 어떤 사람들은 단기 기억력이 있다고 주장합니다. 모든 것이 기억되고 동화되고 며칠 만에 다시 이야기되고 나면 빨리 잊혀지기 때문입니다.시험을 준비할 때 성적표를 장식하기 위해 정보를 복제할 목적으로만 정보를 제쳐두는 경우에 이런 일이 자주 발생합니다. 그러한 경우 흥미로워지면이 주제로 돌아가면 잃어버린 것처럼 보이는 지식을 쉽게 복원 할 수 있습니다. 알고 잊어버리는 것과 정보를 받지 못하는 것이 다릅니다. 그리고 여기에 모든 것이 간단합니다. 많은 인간의 노력없이 습득 한 지식은 장기 기억의 부서로 변형되었습니다.

장기 기억은 분석, 구조화, 볼륨 생성 및 미래 사용을 위해 의도적으로 모든 것을 무기한 연기합니다. 모든 것은 장기기억에 저장됩니다. 암기 메커니즘은 매우 복잡하지만 우리는 그것들에 너무 익숙해서 그것들을 자연스럽고 단순한 것으로 인식합니다. 그러나 학습 과정의 성공적인 구현을 위해서는 기억 외에도 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 즉, 올바른 주제에 집중할 수 있어야 합니다.

사람이 일정 시간이 지나면 과거의 사건을 잊어버리는 것이 일반적입니다. 따라서 지식을 사용하기 위해 주기적으로 지식을 추출하지 않으면 무언가를 기억하지 못하는 것이 항상 기억 장애에 기인하는 것은 아닙니다. "머리가 빙글빙글 돌지만 생각나지 않는다"는 느낌은 누구나 한번쯤은 경험해 보셨겠지만, 이것은 기억에 심각한 장애가 발생했음을 의미하지 않습니다.

기억 상실은 왜 발생합니까?

성인과 어린이의 기억력 및 주의력 장애의 원인은 다를 수 있습니다.선천성 정신 지체가있는 어린이가 즉시 학습 문제가 있으면 이미 이러한 장애로 성인이 될 것입니다. 어린이와 성인은 환경에 다르게 반응할 수 있습니다. 어린이의 정신은 더 부드러워서 스트레스를 더 많이 받습니다. 또한 어른들은 오랫동안 아이가 여전히 마스터하려고하는 것을 연구했습니다.

슬프게도 청소년, 심지어는 부모가 방치된 어린 아이들까지도 알코올 음료와 마약을 사용하는 추세가 무섭게 변했습니다. 중독 사례는 법 집행 기관과 의료 기관의 보고서에 그렇게 드물게 기록되지 않습니다. 그러나 어린이의 뇌에 있어 알코올은 기억력에 극도로 부정적인 영향을 미치는 가장 강력한 독입니다.

사실, 성인의 결석과 기억력 저하를 종종 유발하는 일부 병리학 적 상태는 일반적으로 어린이 (알츠하이머 병, 죽상 동맥 경화증, 골 연골 증)에서 제외됩니다.

어린이 기억 장애의 원인

따라서 어린이의 기억력 및 주의력 장애의 원인을 고려할 수 있습니다.

• 비타민 부족;
• 무력증;
• 빈번한 바이러스 감염;
• 외상성 뇌 손상;
• 스트레스가 많은 상황(가족의 역기능, 부모의 독재, 자녀가 다니는 팀의 문제);
• 안좋은 시력;
• 정신 이상;
• 중독, 알코올 및 약물 사용;
• 정신 지체가 프로그램된 선천적 병리(다운 증후군 등) 또는 기타(무엇이든) 상태(비타민 또는 미량 원소 결핍, 특정 약물 사용, 더 좋지 않은 대사 과정의 변화)에 기여합니다. 주의력 결핍 장애의 형성, 아시다시피 기억력이 향상되지 않습니다.

성인 문제의 원인

성인의 경우 기억력이 좋지 않고, 정신이 멍해지며 ​​오랫동안 집중하지 못하는 원인은 삶의 과정에서 획득하는 다양한 질병입니다.

1. 스트레스, 정신-정서적 스트레스, 영혼과 육체의 만성 피로;
2. 급성 및 만성;
3. 순환기;
4. 경추;
5. 외상성 뇌 손상;
6. 대사 장애;
7. 호르몬 불균형;
8. GM 종양;
9. 정신 장애(우울증, 정신 분열증 및 기타 여러 가지).

물론 다양한 기원의 빈혈, 미량 원소 결핍, 당뇨병 및 기타 수많은 신체 병리로 인해 기억력과 주의력이 손상되어 건망증과 결석의 출현에 기여합니다.

기억 장애의 유형은 무엇입니까?그 중에는 기억상실증(hypermnesia, hypomnesia, amnesia) - 기억 자체의 변화, 기억상실증- 환자의 개인적인 환상이 추가된 기억의 왜곡. 그건 그렇고, 그들 중 일부는 반대로 다른 사람들은 위반보다 오히려 경이로운 기억으로 간주됩니다. 사실, 전문가들은 이 문제에 대해 약간 다른 의견을 가질 수 있습니다.

기억상실

경이로운 기억이나 정신 장애?

기억상실증- 그러한 위반으로 사람들은 빨리 기억하고 인식합니다. 이유없이 수년 전에 따로 보관된 정보가 기억에 나타나고 "롤"이 과거로 돌아가 항상 긍정적 인 감정을 유발하지는 않습니다. 사람 자신은 왜 모든 것을 머리에 넣어야 하는지 알지 못하지만 가장 작은 세부 사항까지 과거의 사건을 재현할 수 있습니다. 예를 들어, 노인학교에서 개별 수업을 자세하게 (선생님의 옷까지) 쉽게 설명 할 수 있고, 개척자 컬렉션의 석판화를 다시 말할 수 있으며, 연구소에서 공부하는 것과 관련된 다른 세부 사항을 기억하는 것이 어렵지 않습니다. 전문적인 활동또는 가족 행사.

다른 임상 징후가없는 건강한 사람에게 존재하는 기억상실증은 질병으로 간주되지 않습니다. 오히려 심리학의 관점에서 볼 때 현상 기억, 현상 기억이 있지만 현상 기억에 대해 이야기 할 때 정확히 그렇습니다. 약간 다른 현상입니다. 이 현상을 가진 사람들은 특별한 의미와 연결되지 않은 엄청난 양의 정보를 암기하고 재생할 수 있습니다. 큰 숫자, 개별 단어 세트, 개체 목록, 메모가 될 수 있습니다. 그러한 기억은 천재적인 능력을 필요로 하는 위대한 작가, 음악가, 수학자 및 기타 직업의 사람들에 의해 종종 소유됩니다. 한편, 천재 집단에 속하지 않지만 지능 지수(IQ)가 높은 건강한 사람의 기억상실증은 그렇게 드문 일이 아닙니다.

병리학 적 상태의 증상 중 하나로 기억상실증 형태의 기억 장애가 발생합니다.

• 발작성 정신 장애(간질);
• 향정신성 물질에 중독된 경우(향정신성 약물, 마약성 약물);
• 경조증의 경우 - 조증과 유사한 상태이지만 과정의 심각성 측면에서 볼 때 그것에 미치지 못합니다. 환자는 에너지 급증, 활력 증가 및 작업 능력을 경험할 수 있습니다. 경조증의 경우 기억력과 주의력 위반이 종종 결합됩니다(억제, 불안정, 집중 불능).

전문가 만이 그러한 미묘함을 이해하고 규범과 병리를 구별 할 수 있음이 분명합니다. 우리 대부분은 "인간은 아무것도 외계인이 아니다"라고 말하는 인간 인구의 평균적인 대표자이지만 동시에 세상을 뒤집지 않습니다. 때때로 (매년 또는 모든 지역이 아님) 천재가 나타납니다. 종종 그러한 개인은 단순히 괴짜로 간주되기 때문에 항상 즉시 눈에 띄는 것은 아닙니다. 그리고 마지막으로 (아마 자주는 아니겠죠?) 다양한 병리학적 상태 중에서 교정과 복잡한 치료가 필요한 정신 질환이 있습니다.

나쁜 기억

기억상실증- 이 유형은 일반적으로 "나쁜 기억력"이라는 두 단어로 표현됩니다.

건망증, 결석 및 기억력 저하가 무기력 증후군에서 관찰되며 기억력 문제 외에도 다른 증상이 특징입니다.

1. 피로도 증가.
2. 신경과민, 과민성, 동반 여부에 관계없이 기분이 좋지 않습니다.
3. 기상 의존성.
4. 낮에는 밤에 불면증.
5. 혈압 강하, .
6. 조수 및 기타.
7. , 약점.

무력 증후군은 일반적으로 다음과 같은 또 다른 병리를 형성합니다.

• 동맥 고혈압.
• 연기된 외상성 뇌 손상(TBI).
• 죽상 동맥 경화 과정.
• 정신 분열증의 초기 단계.

기억력 저하 및 주의력 장애의 원인은 기억상실증의 유형에 따라 다양한 우울 상태(모든 사람을 셀 수 없음), 적응 장애로 발생하는 갱년기 증후군, 기질적 뇌 손상(중증 TBI, 간질, 종양)일 수 있습니다. 이러한 상황에서는 일반적으로 기억 상실증 외에도 위에 나열된 증상도 나타납니다.

"여기 기억나네 - 여기 기억나지 않아"

~에 기억력 상실전체 메모리가 떨어지는 것이 아니라 개별 조각이 떨어지는 것입니다. 이러한 유형의 기억상실증의 예로 Alexander Gray의 "Gentlemen of Fortune"- "나는 여기에서 기억합니다. 나는 여기에서 기억나지 않습니다."

그러나 모든 기억상실증이 유명한 영화처럼 보이는 것은 아닙니다. 기억력이 심각하게 그리고 장기간 또는 영원히 상실되는 더 심각한 경우가 있으므로 여러 유형의 기억상실증(기억상실증)이 구별됩니다.

관리할 수 없는 특별한 유형의 기억 상실은 진행성 기억상실,현재부터 과거까지의 순차적인 기억 상실을 나타냅니다. 이러한 경우 기억이 파괴되는 이유는 뇌의 유기적 위축으로 알츠하이머병그리고 . 이러한 환자는 기억의 흔적을 제대로 재생하지 못합니다(언어 장애). 예를 들어, 매일 사용하는 가정 용품(접시, 의자, 시계)의 이름을 잊어버리지만 동시에 자신이 의도한 바를 알고 있습니다(기억상실 실어증). . 다른 경우에, 환자는 단순히 사물을 인식하지 못하거나(감각 실어증) 그것이 무엇을 위한 것인지 알지 못합니다(의미 실어증). 그러나 완전히 다른 목적을 위한 것이더라도 집에 있는 모든 것을 사용하기 위해 "급진적" 소유자의 습관을 혼동해서는 안 됩니다(아름다운 요리를 만들거나 중고 주방 시계에서 눈에 띄게 할 수 있습니다. 판의 형태).

이것은 당신이 알아 내야 할 것입니다!

기억 상실(기억 왜곡)기억 장애라고도 하며 그 중 다음과 같은 유형이 있습니다.

• 간담, 자신의 기억 조각이 사라지고 그 자리는 환자가 고안한 이야기로 대체되고 환자 자신이 자신이 말하는 것을 믿기 때문에 "모든 진지하게"제시됩니다. 환자들은 자신의 착취, 삶과 직장에서의 전례 없는 성취, 때로는 범죄에 대해 이야기합니다.
• 유사 회상- 완전히 다른 시간과 다른 상황(Korsakov 증후군)에서만 환자의 삶에서 실제로 발생한 다른 사건으로 한 기억을 대체합니다.
• 잠복기환자들이 다양한 출처(책, 영화, 타인의 이야기)로부터 정보를 받았을 때 경험한 사건으로 전달합니다. 한마디로 환자들은 병적 변화로 인해 비자발적 표절에 빠지게 되는데, 이는 기질적 장애에서 볼 수 있는 망상적 사고의 특징이다.
• 반향-사람은이 사건이 이미 그에게 일어난 것처럼 (매우 진지하게) 느낍니다 (또는 꿈에서 보았습니까?). 물론 그러한 생각은 때때로 건강한 사람을 방문하지만, 차이점은 환자는 그러한 현상에 특별한 의미를 부여하는 반면("주기로 이동") 건강한 사람은 단순히 빨리 잊어버립니다.
• 폴리프세스트- 이 증상은 두 가지 버전으로 존재합니다. 병적 알코올 중독과 관련된 단기 기억 상실(과거 일의 에피소드는 과거의 사건과 혼동됨) 및 결국 동일한 기간의 두 가지 다른 사건의 조합 , 환자 자신은 실제로 무슨 일이 일어났는지 모릅니다.

일반적으로 병리학 적 상태의 이러한 증상은 다른 임상 증상을 동반하므로 스스로 "데자뷰"의 징후를 발견하면 진단을 서두를 필요가 없습니다. 이것은 건강한 사람들에게도 발생합니다.

집중력 감소는 기억력에 영향을 미친다

기억력 및 주의력 위반으로 특정 대상에 집중할 수 있는 능력 상실에는 다음과 같은 병리학적 상태가 포함됩니다.

1. 주의 불안정- 사람은 한 주제에서 다른 주제로 점프하여 끊임없이 산만 해집니다 (어린이의 억제 증후군, 경조증, hebephrenia - 청소년기에 정신 분열증의 한 형태로 발전하는 정신 장애).
2. 강성(느린 스위칭)한 주제에서 다른 주제로 -이 증상은 간질에 매우 일반적입니다 (그런 사람들과 의사 소통하는 사람들은 환자가 지속적으로 "고착"되어 대화를 수행하기 어렵다는 것을 알고 있습니다).
3. 집중력 부족- 그들은 그러한 사람들에 대해 말합니다 : "Basseinaya Street에서 산만 한 사람입니다!", 즉, 그러한 경우 결석과 가난한 기억은 원칙적으로 종종 현실에 해당하는 기질과 행동의 특징으로 인식되는 경우가 많습니다. .

의심할 여지 없이 특히 주의집중력의 감소는 암기의 전체 과정에 부정적인 영향을 미치고 정보 저장, 즉, 전체로서의 메모리 상태입니다.

아이들은 더 빨리 잊는다

어린이의 경우, 성인, 특히 노인의 특징인 이러한 모든 총체적이고 영구적인 기억 장애는 어린 시절에는 거의 나타나지 않습니다. 선천적 특징으로 인해 발생하는 기억력 문제는 교정이 필요하며 숙련된 접근(가능한 한)으로 약간 줄어들 수 있습니다. 부모와 교사의 노력이 말 그대로 다운 증후군 및 기타 유형의 선천성 정신 지체에 대해 놀라운 일을 한 경우가 많이 있지만 여기에서는 접근 방식이 개별적이며 다른 상황에 따라 다릅니다.

또 다른 것은 아기가 건강하게 태어 났을 때 겪었던 문제의 결과로 문제가 나타났습니다. 그래서 여기 아이는 상황에 따라 약간 다른 반응을 기대할 수 있습니다.

• 어린이의 기억상실대부분의 경우 불쾌한 사건 (중독, 혼수, 외상)과 관련된 의식이 흐려지는 기간 동안 발생한 에피소드의 개별 기억과 관련하여 기억 상실로 나타납니다. 아이들이 빨리 잊다;
• 청소년기의 알코올화는 성인과 다르게 진행됩니다 - 기억의 부재( 폴립페스트) 중독 중에 발생하는 사건에 대해 진단 (알코올 중독)을 기다리지 않고 이미 술 취함의 첫 번째 단계에 나타납니다.
• 역행성 기억상실어린이의 경우 일반적으로 부상이나 질병이 발생하기 전에 단기간에 영향을 미치며 그 심각성은 성인만큼 명확하지 않습니다. 즉, 어린이의 기억 상실을 항상 알아 차릴 수는 없습니다.

대부분 어린이와 청소년에서 기억상실증 유형의 기억 장애가 있습니다.이는 수신된 정보를 기억, 저장(보유) 및 재생산(재생)하는 능력의 약화로 나타납니다. 이러한 유형의 장애는 학교 성적, 팀에서의 적응 및 일상 생활에서의 행동에 영향을 미치기 때문에 학령기 아동에서 더 두드러집니다.

유치원 기관에 다니는 어린이의 경우 기억상실증의 증상은 운율, 노래를 암기하는 데 문제가 있으며 어린이는 어린이 마티네 및 휴일에 참여할 수 없습니다. 사실 그에도 불구하고 유치원아이는 끊임없이 방문하고 거기에 올 때마다 옷을 갈아 입을 사물함을 스스로 찾을 수 없으며 다른 품목(장난감, 옷, 수건) 중에서 자신의 사물함을 찾기가 어렵습니다. Dysmnestic 장애는 집에서도 눈에 띄게 나타납니다. 아이는 정원에서 일어난 일을 말할 수없고 다른 아이들의 이름을 잊어 버립니다. 동화를 읽을 때마다 처음 듣는 것처럼 인식하고 이름을 기억하지 못합니다. 주인공.

피로, 졸음 및 모든 종류의 자율 장애와 함께 일시적인 기억 및 주의 장애는 다양한 병인을 가진 학생에서 종종 관찰됩니다.

치료 전

기억 장애의 증상을 치료하기 전에 정확한 진단을 내리고 환자의 문제를 일으키는 원인을 찾는 것이 필요합니다.이렇게하려면 그의 건강에 대한 많은 정보를 얻어야합니다.

1. 그는 어떤 질병을 앓고 있습니까? 아마도 기존의 병리학(또는 과거에 전이된)과 지적 능력의 저하 사이의 연결을 추적하는 것이 가능할 것입니다.
2. 치매, 뇌혈관 기능 부전, TBI(역사), 만성 알코올 중독, 약물 장애와 같은 기억 장애로 직접 이어지는 병리가 있습니까?
3. 환자가 복용하는 약물은 무엇이며 약물 사용과 관련된 기억 장애는 무엇입니까? 부작용 중 벤조디아제핀과 같은 일부 의약품 그룹에는 이러한 장애가 있지만 가역적입니다.

또한 진단 검색 과정에서 대사 장애, 호르몬 불균형, 미량 원소 및 비타민 결핍을 식별하는 데 매우 유용 할 수 있습니다.

대부분의 경우 기억 장애의 원인을 찾을 때 방법에 의존합니다. 신경 영상(CT, MRI, EEG, PET 등) 뇌종양이나 뇌수종을 진단하는 동시에 혈관성 뇌병변을 퇴행성 뇌병변과 감별하는데 도움을 줍니다.

처음에는 기억 장애가 심각한 병리의 유일한 증상일 수 있기 때문에 신경 영상 방법의 필요성도 발생합니다. 불행히도 진단의 가장 큰 어려움은 우울 상태이며, 다른 경우에는 시험적인 항우울제 치료(우울증이 있는지 확인하기 위해)를 처방해야 합니다.

치료 및 교정

정상적인 노화 과정 자체는 지적 능력의 일부 감소를 수반합니다.건망증이 나타나고 암기가 쉽지 않으며 특히 목이 "압박"되거나 압력이 높아지면 주의 집중이 떨어지지 만 그러한 증상은 일상 생활의 삶의 질과 행동에 큰 영향을 미치지 않습니다. 자신의 나이를 적절하게 평가하는 노인들은 시사 문제에 대해 스스로에게 상기시키는(그리고 빠르게 기억하는) 방법을 배웁니다.

또한 많은 사람들이 기억력 향상을 위한 약물 치료를 게을리하지 않습니다.

이제 뇌 기능을 개선하고 상당한 지적 노력을 요하는 작업에도 도움이 되는 많은 약물이 있습니다. 우선, 이들은 (피라세탐, 페잠, 빈포세틴, 세레브로리신, 신나리진 등)입니다.

Nootropics는 아직 다른 사람들에게 눈에 띄지 않는 특정 연령 관련 문제가 있는 노인에게 표시됩니다. 이 그룹의 준비는 뇌 및 혈관계의 다른 병리학 적 상태로 인한 뇌 순환을 위반하여 기억력을 향상시키는 데 적합합니다. 그건 그렇고, 이러한 약물 중 많은 수가 소아과에서 성공적으로 사용됩니다.

그러나 nootropics는 대증 요법이며 적절한 효과를 얻으려면 etiotropic에 노력해야합니다.

알츠하이머 병, 종양, 정신 장애의 경우 치료에 대한 접근 방식은 병리학 적 변화와 원인에 따라 매우 구체적이어야합니다. 모든 경우에 대해 단일 처방이 있는 것은 아니므로 환자에게 조언할 것은 없습니다. 기억력 향상을 위해 약을 처방하기 전에 의사에게 연락하면 추가 검사를 받을 수 있습니다.

성인의 어려움과 정신 활동 장애의 교정. 기억력이 좋지 않은 환자는 강사의 감독하에 구절 암기, 낱말 맞추기, 논리적 문제 해결 연습, 그러나 훈련, 약간의 성공 가져오기(기억 장애의 중증도가 감소된 것으로 보임), 여전히 특히 중요한 결과주지 마.

다양한 의약품 그룹의 도움으로 치료하는 것 외에도 어린이의 기억력 및 주의력 교정은 심리학자와의 수업, 기억력 발달을위한 운동 (시, 그림, 작업)을 제공합니다. 물론, 어린이의 정신은 성인의 정신과 달리 더 움직이기 쉽고 교정에 더 잘 적응합니다. 어린이는 점진적 발달의 전망이 있는 반면, 노인에서는 반대의 효과만 진행됩니다.

비디오 : 나쁜 기억 - 전문가 의견